以市售家用漂白水（次氯酸鈉濃度約 5%～6%）計，疾管署建議：一般環境消毒用 500 ppm，也就是 10 公升清水加 100 c.c. 漂白水（約稀釋 100 倍）；被腸病毒病童口鼻分泌物、嘔吐物或排泄物污染的物品表面，以及諾羅病毒的環境消毒，用 1,000 ppm，10 公升加 200 c.c.（約稀釋 50 倍）；諾羅病毒等腸胃炎病人（或腸胃炎原因還不清楚時）的嘔吐物、排泄物本身用 5,000 ppm，10 公升加 1,000 c.c.，少量為 1 公升加 100 c.c.。稀釋要用冷水，當天配當天用，未用完的部分 24 小時後丟棄；漂白水不要和其他家用清潔劑混用，尤其和酸性清潔劑（例如部分潔廁劑、鹽酸）混合會產生氯氣等有毒氣體，可能造成傷害或死亡。
提醒：本文配方依疾管署「腸病毒消毒注意事項」（2019 年 6 月修訂）、「腸胃道感染個案嘔吐物及排泄物污染場所之消毒方式與注意事項」與「諾羅病毒 Q&A」（頁面最後更新 2025 年 4 月 21 日），都以原液次氯酸鈉約 5% 計算。不同文件的建議會因病原而不同：腸病毒文件的「一般環境」是 500 ppm，諾羅病毒 Q&A 的「環境消毒」是 1,000 ppm。家中有人上吐下瀉、原因還不清楚時，嘔吐物與排泄物以 5,000 ppm 處理。疫情期間以疾管署與各縣市衛生局最新公告為準。
漂白水稀釋比例總表
| 用途 | 濃度 | 大量配法 | 少量配法 |
|---|
| 一般環境與常用物品（門把、桌面、電梯按鈕、玩具等） | 500 ppm（稀釋約 100 倍） | 100 c.c. 漂白水＋10 公升清水 | 10 c.c. 漂白水＋1 公升清水 |
| 遭腸病毒病童口鼻分泌物、嘔吐物或排泄物污染的物品或表面；諾羅病毒的環境消毒與受污染器物表面 | 1,000 ppm（稀釋約 50 倍） | 200 c.c. 漂白水＋10 公升清水 | 20 c.c. 漂白水＋1 公升清水 |
| 嘔吐物、排泄物本身（諾羅病毒，或無法確定是腸病毒還是病毒性腸胃炎時）；清理後浸泡拖把、抹布 | 5,000 ppm（0.5%） | 1,000 c.c. 漂白水＋10 公升清水 | 100 c.c. 漂白水＋1 公升清水 |
家裡沒有量杯時，疾管署提供的換算是：喝湯用的免洗湯匙 1 匙約 20 c.c.、小瓶養樂多瓶 1 罐約 100 c.c.、大寶特瓶 1 瓶約 1,250 c.c.（8 瓶約 10 公升）。所以 500 ppm 是 8 大瓶水加 5 匙（或 1 小瓶養樂多瓶）漂白水，1,000 ppm 是 8 大瓶水加 10 匙（或 2 小瓶），5,000 ppm 是 8 大瓶水加 50 匙。
漂白水濃度不是 5% 怎麼換算
疾管署配方都假設原液約 5%（50,000 ppm）。以下是本文的換算方式，用於產品標示濃度不同時：
需要的漂白水量 ≈ 目標濃度（ppm）× 清水量 ÷ 原液濃度（ppm）
| 原液濃度 | 配 1 公升 500 ppm | 配 1 公升 1,000 ppm | 配 1 公升 5,000 ppm |
|---|
| 5%（50,000 ppm） | 約 10 c.c. | 約 20 c.c. | 約 100 c.c. |
| 6%（60,000 ppm） | 約 8 c.c. | 約 17 c.c. | 約 83 c.c. |
5% 那一列與疾管署少量配方一致；6% 那一列是本文按比例換算。原液會隨時間分解，疾管署建議選購生產日期較近的產品、不要過量囤積，成分要認明「次氯酸鈉（sodium hypochlorite）」。本文不推薦特定品牌。
調配與消毒步驟
- 穿戴口罩、橡膠手套和防水圍裙，最好加護目鏡，在通風良好的地方調配和使用。
- 用冷水稀釋：熱水會分解次氯酸鈉，降低消毒效果。
- 先清除表面的分泌物、黏液、嘔吐物、排泄物、血液等有機物，否則漂白水效果會打折。
- 擦拭消毒的接觸時間建議超過 10 分鐘，浸泡消毒超過 30 分鐘；之後可再用清水擦拭，降低異味。
- 稀釋液加蓋、避光存放，標示日期與名稱；當天配製，未使用的部分 24 小時後丟棄。
嘔吐物怎麼清：疾管署的腸胃道感染消毒指引寫的流程是，戴口罩和手套，用 5,000 ppm（0.5%）漂白水小心輕灑在嘔吐物或排泄物上，盡快用拋棄式紙巾、抹布或舊報紙覆蓋吸收後清除；再用 1,000～5,000 ppm 漂白水由外往內擦拭污染區域，作用 30 分鐘後用清水擦拭。手邊沒有 0.5% 漂白水時，先用報紙輕輕覆蓋，避免病毒飛揚。清理用的紙巾、抹布裝袋密封丟棄，拖把不要直接拿來清嘔吐物；用過的拖把、抹布泡 0.5% 漂白水 30 分鐘，再用大量清水洗淨晾乾。最後脫手套、用肥皂徹底洗手。同一份指引也說明：腸胃道感染原因尚未釐清時，嘔吐物及排泄物用 5,000 ppm；經醫師確診為腸病毒時，被分泌物或排泄物污染的物品表面用 1,000 ppm 擦拭即可。諾羅病毒 Q&A 另建議，受病患污染的衣物、床單應立即更換，並視污染情況用 1,000～5,000 ppm 漂白水消毒。諾羅病毒的症狀與傳染期見諾羅病毒症狀與傳染期，腸病毒居家消毒見腸病毒症狀與雙北停課標準。
不能混用的清潔劑與其他禁忌
| 禁忌 | 原因（疾管署說明） |
|---|
| 和其他家用清潔劑一起或混合使用 | 會降低消毒功能並產生化學作用 |
| 和酸性清潔劑（如部分潔廁劑、鹽酸）混合 | 會產生氯氣等有毒氣體，可能造成傷害或死亡 |
| 用熱水稀釋 | 熱水會分解次氯酸鈉，降低效果 |
| 未稀釋的漂白水放在陽光下 | 會釋出有毒氣體；應放在陰涼、兒童碰不到的地方 |
| 用不透氣的玻璃瓶長期裝 5%～6% 原液 | 可能累積氣壓而爆炸；應用塑膠瓶盛裝 |
| 用酒精代替漂白水對付腸病毒、諾羅病毒 | 酒精對腸病毒、諾羅病毒殺滅效果不佳；洗手仍以肥皂或洗手乳濕洗手 |
疾管署的做法是：需要同時清潔與消毒時，先用清潔劑清潔並用水充分沖洗，再用漂白水消毒，不要同時倒在一起。年底大掃除要用多種清潔劑時，順序安排見年底大掃除順序清單。另外，疾管署的指引也提醒，漂白水會刺激黏膜、皮膚和呼吸道，會腐蝕金屬並破壞油漆表面。
不小心濺到怎麼辦
- 濺入眼睛：立刻用清水沖洗至少 15 分鐘，並立即就醫。
- 以下是本文建議：調配或使用時覺得刺鼻、喉嚨不適，停止使用並移到通風處；若誤把漂白水和酸性清潔劑混在一起，立刻離開該空間並開窗通風；出現呼吸困難、胸悶等症狀時撥 119 或就醫。
- 家中有幼兒：疾管署要求原液與稀釋液都放在兒童碰不到的地方。以下是本文建議：稀釋液不要裝在飲料瓶裡，若用寶特瓶，務必清楚標示內容物與日期，避免誤食。
淹水後的居家清消順序，可參考淹水後清理順序。
常見問題
漂白水 1:100 和 1:50 是多少 ppm？
以 5% 家用漂白水計，稀釋約 100 倍（10 公升水加 100 c.c.）約 500 ppm，用於一般環境；稀釋約 50 倍（10 公升水加 200 c.c.）約 1,000 ppm，用於腸病毒病童分泌物、嘔吐物污染的物品表面，以及諾羅病毒的環境消毒。
嘔吐物要用多濃的漂白水？
疾管署建議諾羅病毒等腸胃炎病人的嘔吐物、排泄物用 5,000 ppm，即 1 公升清水加 100 c.c. 漂白水（大量為 10 公升加 1,000 c.c.），先輕灑覆蓋清除，再由外往內擦拭，作用 30 分鐘。
稀釋後的漂白水可以放多久？
疾管署建議當天配製、標示日期名稱，加蓋避光存放，未使用的部分 24 小時後丟棄；原液也會隨時間分解，不要過量囤積。
可以用熱水稀釋漂白水嗎？
不行。熱水會分解次氯酸鈉、降低消毒效果，稀釋一律用冷水。
漂白水可以跟潔廁劑一起用嗎？
不行。漂白水和酸性清潔劑（如部分潔廁劑、鹽酸）混合會產生氯氣等有毒氣體，可能造成傷害或死亡；要先用清潔劑並以清水沖乾淨，再用漂白水消毒。
最後更新：2026-11-03
本文由 SOSfix 編輯整理公開資料，僅供一般參考；個案請洽衛生福利部疾病管制署或各縣市衛生局。
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